　TWECOLIVING: 太平山國家森林遊樂區

宜蘭縣大同鄉及南澳鄉

太平山國家森林遊樂區 https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/mp

太平山國家森林遊樂區為林務局羅東林區管理處所管轄。

太平山為林務局羅東林區管理處所管轄。區內餐飲、住宿、販賣部、蹦蹦車等服務設施，原由羅東林管處職工福利會經營，自2011年起全面改為羅東林管處(公部門)直接經營，所有營收均入國庫。

從太平山的電影地景、林鐵、自然史、生態工程、林場運動會等，回顧、前瞻太平山的世紀森情新貌。

2022-07-18。眾聲不喧嘩：太平山翠峰湖環山步道成為全球首條寧靜步道

全球首條寧靜步道Quiet Trail 太平山翠峰湖環山步道座落於宜蘭縣太平山與大元山之間的翠峰湖，是台灣面積最大的高山湖泊，周邊的檜木森林蓊鬱、潮濕，並被厚重的苔蘚所包覆，彷彿鋪上了一層天然的的吸音泡棉，也造就出最天然的音響試聽間，也因為遠離塵囂，此處成為一處極為寂靜的地方，在沒有人為干擾的狀況下，測得的最低音量不到25分貝，幾乎靜謐。

2018年翠峰湖畔成立了第一條國家級的「寂靜山徑」，讓走上這一條步道的遊客，透過「聆聽」去感受「聲音地景」，感受自然中每一顆石頭，每一條溪流，每一棵樹，甚至每座山獨有的旋律；透過「聆聽」，保育這一片森林，這些努力，在2022年7月18日世界聆聽日這一天，由世界非營利組織-國際寧靜公園Quiet Parks International，授證太平山翠峰湖環山步道成為全球首條「寧靜步道Quiet Trail」。

授證儀式在南澳鄉泰雅族人祝禱及表演下展開，其過去居住於「哈卡巴里斯」部落，傳承的泰雅族記憶，透過聆聽及感受與大自然共存共榮，接續在QPI各國代表的見證及祝福下，完成全球首條寧靜步道－太平山翠峰湖環山步道授證儀式。

林務局表示翠峰湖環山步道係循著昔日運材軌道路線整建，環繞翠峰湖一圈，遊客可以近距離欣賞翠峰湖的湖光水色，步道全長3.95公里，是太平山國家森林遊樂區內里程最長的步道，到訪的遊客甚多，但因為路途遙遠，多數的遊客僅短暫停留，在走完300公尺木棧道，欣賞翠峰湖後，便匆匆離去，因此也保留了步道中的寂靜，而「寂靜山徑」便坐落於步道中里程數2.2K至3.7K間。

2014年6月起林務局羅東林區管理處與台灣著名野地錄音師范欽慧合作，展開太平山國家森林遊樂區聲景現場調查與錄製，為期一年多，錄製太平山各步道獨特的聲景，最終在太平山翠峰湖環山步道的檜木森林，找到了台灣森林「寂靜」的代表處，在科學精密儀器的測量下，翠峰湖環山步道內的奧陶紀苔原區僅有25分貝，幾近無響室的狀態。後於2015~2017年間於翠峰湖環山步道奧陶紀苔原區，透過科學儀器(SM2)以每小時收錄5分鐘聲景，展開為期三年的聲景資料收集，並在亞洲聲景平臺，將聲景錄音檔案，開放公眾查詢。

2016年起羅東自然教育中心與羅東林管處合作推出「玩聲音聽世界」主題環境教育課程，讓民眾學習了解聲音的影響與魔力，學習打開視覺之外的感官。2018年幼獅出版社出版了繪本「寂靜山徑的呼喚」，述說全臺灣第一條國家級的「寂靜山徑」緣起與夢想。同年，在美國聲學生態學者戈登·漢普頓Gordon Hempton的見證下，翠峰湖環山步道內成立全國第一條寂靜山徑，並呼籲民眾以不大聲喧嘩、不用擴音喇叭、不沿途播放音樂及不踩踏苔蘚，持續推動「寂靜山徑」、聲景保育觀念。

「國際寧靜公園Quiet Parks International，簡稱QPI」是目前國際上對於關心寧靜的重要組織，由世界知名的野地錄音師暨聲學生態學者戈登·漢普頓於2019年所發起，其目標是為所有生命的利益保護寧靜，也因為保存了寧靜，保存了原屬於這片土地的自然聲景，而保育全體生命。QPI將世界寧靜分為都會寧靜公園、荒野寧靜公園、寧靜步道、寧靜旅館、寧靜住宅與社區五大類，希望人們透過傾聽(Listen)、學習(Learn)、愛(Love)三大核心理念，去保護這片大地。QPI寧靜步道執行長尼古拉斯·麥克馬哈Nicholas McMahah指出：「太平山寂靜步道的成立，是人類對生態意識覺醒的里程碑」。因為當我們的「心」改變了，「生態」才會改變。

2022世界聆聽日這一天，全球以「跨越邊境的聆聽Listening Across Boundaries」為主題展開一系列保育聲音活動，QPI也指出在我們舉辦太平山寂靜山徑成為全球首條被國際授證的寧靜步道的同時，在世界的另外兩個地方，美國內布拉斯加州Nebraska的尼奧布拉河荒野區及夏威夷茂宜島上的哈萊阿卡拉國家公園，也將接棒成立美國及芬蘭的第一條寧靜步道。期待太平山這份寂靜能影響人心，未來會有更多條「寂靜山徑」在台灣及全世界串聯，讓大家可以從寂靜中聽見，修補自然並與土地連結，也重新與自己連結。

◎國際寧靜公園Quiet Parks International網站：https://www.quietparks.org/quiet-parks-international-award

◎太平山國家森林遊樂區寂靜山徑(中文版)介紹：https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/lp?ctNode=372&mp=1&idPath=215_218_372

◎太平山國家森林遊樂區寂靜山徑(英文版)介紹：https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/lp?ctNode=373&mp=2&idPath=290_359_373

2022-03-17。與絕美森林的寂靜對話羅東自然教育中心邀您一起來太平山【玩聲音聽世界】感受寂靜及紓解壓力

林務局羅東林區管理處所轄太平山國家森林遊樂區，擁有壯闊的雲海與神祕的霧林森林生態，是許多人喜愛前往的旅遊景點，然而太平山還有一項能為城市人帶來強大的紓壓感，卻少有人知的神秘力量，那就是「寂靜的力量」。羅東自然教育中心將於4月17~18日兩天於太平山國家森林遊樂區辦理「玩聲音聽世界」森林療育活動，帶領大家用聽覺玩森林，感受自然聲音擁有的療癒力，將踏入世界最美小徑見晴懷古步道與全臺第一條「寂靜山徑」-翠峰湖環山步道，感受極度沉靜卻生機盎然的震撼，夜晚住宿太平山莊，十分適合生活忙碌又緊張的現代人，給自己兩天的時間好好放鬆一下。

「寂靜」並非絕對無聲，而是遠離一切人造音，只用耳朵專注接收自然聲音的狀態，太平山的翠峰湖環山步道2K+200M~3K+600M區段，即是國內首條通過認證的「寂靜山徑」，由於地面到樹梢都佈滿軟綿嫩綠的泥炭苔，在沒有人為干擾的情況下，最低音量僅有20分貝。「玩聲音聽世界」將透過聲音小遊戲為引導，讓您的心靜下來、慢下來，開啟感官新體驗，練習聽出聲音中的風景，靜聽涓滴細水滑落石壁，感受柔軟蘚苔地毯，透過聆聽讓心靈更接近山林、回歸自然。

歡迎年滿16歲以上熱愛大自然的您、想紓壓的您、對森林療育有興趣的您，想用不一樣的方法體會自然的您，一同來感受太平山森林的寂靜力量，走進森林、放鬆身心。即日起於臺灣山林悠遊網( https://recreation.forest.gov.tw/Education/Course?id=LD-TA1101 )開放線上報名，每人費用5300元(含門票、接駁車、太平山莊住宿、餐食、保險等費用)，名額有限，額滿為止。詳細活動訊息請密切關注羅東自然教育中心官方臉書粉絲頁。

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